Профилактика заболеваний горла

Профилактика заболеваний гортани — рака, стеноза горла и гортани у детей

Профилактика заболеваний горла

Гортань соединяет ротовую полость и трахею, в ней находятся ые связки. Профилактика заболеваний гортани предотвращает поражения дыхательных и пищеварительных органов, сохраняет возможность говорить. Ежегодно в России регистрируют до 7 тысяч новых случаев заболеваемости раком гортани.

Профилактика рака гортани

До 95% больных со злокачественными новообразованиями гортани – мужчины от 50 лет, злоупотребляющие спиртным, табаком. Профилактика рака горла и гортани предусматривает:

  • Лечение ларингита, фарингита, трахеита, тонзиллита, стоматита. Причина воспалений — инфицирование стафилококками, стрептококками, кандидами, вирусами гриппа и герпеса, корью, дифтерией, скарлатиной. Хронический длительный процесс, перемежающийся периодами обострения и затухания, приводит к предраковому состоянию слизистой гортани.
  • Устранение кислотного рефлюкса, вызванного обратным забросом соляной кислоты в пищевод и вышележащие органы.
  • Удаление папиллом, фибром, кист гортани. Доброкачественные новообразования перерождаются в плоскоклеточный вид рака. Просвет органа сужается, глотание затрудняется. Раковые клетки разносятся с током крови и лимфы, прорастают в лимфоузлы, близлежащие органы.
  • Отказ от пагубных привычек. Этиловый спирт вызывает дистрофию слизистой, химический ожог тканей. Табачный дым содержит канцерогенные смолы — нитрозамины, пирены, фенол, крезол.
  • Защиту от вредных испарений. Вдыхание паров кислот, щелочей, тяжёлых металлов приводит к отёку и воспалению гортани, разрушению структуры её тканей.

Необходимо отказаться от обжигающе горячей еды и напитков, травмирующих слизистую горла сухих, колючих, острых продуктов.

Препараты для профилактики болезней горла

Лекарственные формы профилактики воспаления гортани – спреи, аэрозоли, таблетки, леденцы, пастилки для рассасывания. Устраняют патологию на ранней стадии.

Стрепсилс

Спрей Стрепсилс содержит местный анестетик, антимикробное средство. Обезболивает, снимает отёк и воспаление, борется с грибками, бактериями. Противопоказан детям до 12 лет, кормящим, беременным.

Однократная доза – двойное нажатие пульверизатора. Применять до 6 раз за сутки не более 5-ти дней подряд, распыляя лекарство в горле.

Подобные свойства имеют Гексорал, Каметон, Ингалипт, Мирамистин, Новосепт.

Суприма

Таблетки для рассасывания Суприма Лор с апельсиновым, малиновым, мятным, медовым вкусами. Сочетают антисептические, смягчающие свойства. Медленно рассасывают в полости рта одну таблетку каждые три часа, но не более 8 таблеток за сутки.

Общеукрепляющими, стимулирующими кроветворение и регенерацию тканей качествами обладают витаминно-минеральные комплексы – Центрум, Алфа Вит, Компливит, Ундевит, Витрум.

Профилактика рака гортани народными средствами

Полоскания горла – популярный народный метод профилактики заболеваний гортани. Предотвращают воспалительные процессы, повышают местный иммунитет, улучшают эластичность и прочность сосудов средства для полоскания:

  • чайную ложку соли и соды растворить в стакане тёплой воды, добавить 2 капли йода из пузырька;
  • вяжущие, асептические, регенерирующие свойства коры дуба используют при профилактике гортани. Заварить три столовых ложки измельчённого сырья 500 мл кипятка и потомить кастрюлю 15 минут на водяной бане. Остывшим, процеженным настоем полоскать горло 5 раз за день после еды;
  • смешать по столовой ложке цветов календулы и ромашки, положить в термос, залить двумя стаканами кипящей воды. Настоять час, процедить, применять тёплый отвар (t=400C) для полосканий до 6 раз за день;
  • уникальные эфирные масла и фитонциды сделали шалфей лидером среди лечебно-профилактических средств. Три чайных ложки сухой травы настоять два часа в термосе с 300 мл кипятка. Тёплым процеженным отваром полоскать горло;
  • залить четыре столовых ложки измельчённой травы зверобоя 200 мл водки. Настаивать в тёмном месте не менее 2-х недель. Накапать в стакан тёплой воды 15 капель настойки и промывать горло ежедневно до 5 раз в сутки.

Полоскания устраняют инфекцию, заживляют слизистую, снимают боль, отёк, покраснения. Не рекомендуют использовать травы аллергикам. Детям до 8 лет промывать горло под присмотром взрослых.

Профилактика рака гортани с помощью яблочного уксуса

Яблочный уксус – продукт брожения яблочного сока. Богат витаминами, фруктовыми кислотами, минералами, ферментами, аминокислотами. Профилактика рака гортани яблочным уксусом включает наружное и внутреннее применение продукта:

  • Бактерицидные, ранозаживляющие, сосудосуживающие свойства яблочного уксуса используют для полосканий горла при начальной стадии ангины, ларингита, фарингита. Две чайные ложки уксуса растворить в стакане тёплой кипячёной воды. Полощут горло 3 раза в сутки – утром, после обеда и перед сном в течение 5-ти дней. Способствует устранению воспаления, снятию отека, заживлению эрозий на слизистой.
  • Приём яблочного уксуса внутрь стимулирует иммунитет, укрепляет сосуды, регулирует обмен веществ, снижает давление.

Применяют яблочный уксус в разбавленном виде или сочетают с другими продуктами:

  • смешать по 100 мл мёда, кипячёной воды и яблочного уксуса. Томить на водяной бане 7 минут. Принимать 2 столовые ложки в день через час после обеда. Курс профилактики – 2 недели. Активизирует защитные силы, противостоит возбудителям респираторных заболеваний;
  • раздавить 5 зубцов чеснока, залить 100 мл яблочного уксуса. Убрать в прохладное тёмное место на неделю. Затем полученный настой процедить и добавить 100 мл гречишного мёда. Медленно рассасывать в полости рта чайную ложку снадобья за 30 минут до еды трижды в день. Продолжать профилактику месяц, взять паузу на 3 месяца и повторить. Снижается риск злокачественного перерождения клеток слизистой гортани;
  • готовить напиток из расчёта чайная ложка яблочного уксуса, чайная ложка мёда на стакан кипячёной тёплой воды. Выпить за час до еды один раз в день, принимать месяц. Устраняет изжогу, запоры, диспепсические расстройства.

С осторожностью используют яблочный уксус при гиперацидном гастрите, язве желудка, колите в стадии обострения.

Профилактика стеноза гортани

Стенозом называют сужение просвета гортани вследствие опухания стенок. Острая форма стеноза развивается стремительно, приводит к затруднённому дыханию, глотанию, потере голоса. Возникает как симптом инфекционного заражения, аллергическая реакция, сдавление опухолями гортани или увеличенной щитовидкой. Профилактика стеноза гортани:

  • лечение инфекций горла;
  • лечение почечной недостаточности;
  • устранение йодной недостаточности;
  • укрепление иммунитета;
  • отказ от алкоголя и табака;
  • ограждение горла от травм – химических, термических, механических;
  • поддержание нормальной влажности (55%) и температуры (t=200C) в помещении;
  • избегание стрессов.

Главное условие профилактики сужения просвета гортани – своевременное обращение к врачу. Самолечение грозит усугублением симптомов, может быть опасным для жизни и здоровья.

Профилактика стеноза гортани у детей

Отёк гортани у ребёнка имеет острое течение, развивается как реакция на внедрение инфекций горла. Предотвратить заражение корью, дифтерией, гриппом можно профилактическими прививками. Иммунитет ребёнка только формируется. Повысить неспецифические факторы защиты призваны препараты интерферона и лизатов бактерий.

Лизаты бактерий

Препараты на основе лизатов бактерий – Исмиген, Имудон, Бронхомунал используются более 40 лет. Они доказали эффективность в противоборстве с микробами. Содержат высушенные вакуумом частицы клеток стафилококков, пневмококков, клебсиелл, гемофильной палочки. Фрагментированные микроорганизмы нежизнеспособны, но активируют фагоциты, антитела.

Клетки иммунной защиты получают мощный стимул устранения патогенных микробов. Предупреждают сезонные респираторные инфекции у детей с 3-х лет, облегчают симптомы уже имеющихся простуд. Одну таблетку через 2 часа после еды кладут под язык до полного растворения раз в день. Профилактический курс – 10 дней.

Оптимальный эффект наблюдается при трёхкратном повторении курса за год.

Интерферон

Белки интерфероны мешают распространению по организму вирусной инфекции. Подавляют выработку вирусных белков, одновременно подстёгивая иммунитет. Активны в отношении некоторых злокачественных опухолей.

Гель Виферон используют в комплексной профилактике респираторных вирусных заболеваний. С помощью шпателя (лопаточки, ватной палочки, ватного тампона) наносят полоску геля шириной пол сантиметра на нёбные миндалины. Процедуру повторяют 3-5 раз в день через 30 минут после еды. Курс длится 3 недели, проводится весной и осенью.

Таблетки Амиксин предупреждают осложнения вирусного заражения у детей с 7-ми лет. На 1-й, 2-й, 4-й день от начала болезни пьют по таблетке 60 мг раз в день. Аналоги: Лавомакс, Тилорон, Тилорам, Тилоксин, Актавирон.

Профилактика заболеваний гортани у взрослых и детей состоит из лечения инфекций горла, укрепления иммунитета, повышения тонуса сосудов, отказа от вредных привычек.

Нормальная физиологичная увлажнённость слизистых оболочек верхних дыхательных путей поддерживается 55-60% влажностью помещения и температурой не выше 200C.

Оберегать гортань на вредном производстве необходимо средствами индивидуальной защиты – респираторами, масками. Здоровая гортань – основа здоровья трахеи, пищевода, ых связок.

Источник: https://profilaktika-zabolevanij.ru/organy/gortan/

Разбираемся вместе: правильная профилактика заболеваний горла

Профилактика заболеваний горла

Боль  в горле – это один из симптомов простудных или вирусных заболеваний, с которыми ежегодно сталкиваются многие люди, потому профилактика боли горле является лучшим способом предотвратить ее появление.

Учитывая, что неприятные ощущения в горле могут сопровождать такие заболевания, как фарингит, ларингит, синусит с возможным осложнением до бронхита, гайморита или пневмонии, стоит заранее позаботиться о профилактических методах защиты.

Профилактика заболеваний горла

На сегодняшний день профилактика боли в горле у детей и взрослых включает в себя разные виды мероприятий, поэтому она условно делится на общие и местные методы воздействия.

Общая профилактика

Она включает в себя методы воздействия на организм, направленные на укрепление иммунитета. В результате повышается устойчивость не только перед вирусами и бактериями, но и перед такими факторами, как перепады температур, холодный воздух, нарушенное носовое дыхание и другие.

Сбалансированное питание – это профилактика не только простудных, но и других видов заболеваний.

Недостаточно разнообразный рацион со временем приводит к истощению организма, поэтому ему становится сложнее противостоять негативным факторам и вирусным атакам.

В осенне-зимний период рекомендуется регулярно употреблять продукты, богатые витамином С (лимон, киви), а также кушать лук, чеснок и пряности (имбирь, корицу), которые также обладают противовирусной активностью.

Закаливание организма также является частью профилактики болезней горла. Процедуры рекомендовано начинать не резко, с постепенным снижением температуры. Для закаливания не обязательно погружаться полностью в холодную воду – достаточно регулярно принимать контрастный душ, не вытираться насухо после душа.

Если часто болит горло, профилактика с закаливанием у детей заключается в постепенном приучении мыть руки и умываться  прохладной водой. При желании можно перейти и к более серьезным методам профилактики, если организм уже достаточно подготовлен и отсутствуют видимые противопоказания.

Регулярные прогулки на свежем воздухе и активный образ жизни – это отличная профилактика заболеваний горла у взрослых и детей, о которой не стоит забывать в течение всего года.

Местная профилактика болезней горла

Если вы сталкиваетесь с тем, что у вас часто болит горло, и вы не знаете что делать для профилактики, воспользуйтесь советами касательно местных методов воздействия на слизистую горла:

  • Полоскание горла – профилактика, доступная каждому. Лекарственные растворы применяются и для профилактики воспалительных заболеваний горла, а прохладная вода для полосканий способствует закаливанию горла. Самый простой и доступный раствор можно приготовить самостоятельно, он идеально подойдет для лечения горла в домашних условиях. Для этого необходимо растворить одну чайную ложку соли в стакане теплой воды. Можно добавить такое же количество соды. Размешайте компоненты, после чего следует сразу выполнить процедуру. Чем полоскать горло для профилактики? Отвар ромашки, цветков календулы, коры дуба также позволяют предотвратить развитие заболевания.
  • Чистка зубов и своевременная смена зубной щетки. На щетине задерживается огромное количество микробов, которые могут размножаться в ротовой полости, что приводит к хроническому тонзиллиту. Также важно лечить кариес в зубах, так как он является очагом постоянной инфекции, расположенном в непосредственной близости со слизистой горла и носоглотки.
  • Применение спреев и других местных препаратов на растительной основе тоже является отличным способом профилактики больного горла. В них содержится повышенная концентрация активных веществ из натурального сырья. Данный метод также эффективен, как и полоскания горла.

Что думает врач

«При боли в горле можно использовать спреи и таблетки для рассасывания. Ни в коем случае нельзя протирать горло, особенно при ангине!»

Стоит заметить , что профилактика, как в принципе и лечение заболеваний горла у детей, осложняется тем, что навыки полоскания еще не всегда освоены. Применение общих методов профилактики горла зачастую усугубляет ситуацию, так как адаптационные механизмы организма у маленьких детей не всегда срабатывают.

Обработка полости рта и горла с помощью спреев на растительной основе – это наиболее оптимальные методы профилактики заболеваний горла, но и они разрешены для безопасного применения только с 1,5-2 лет.

Поэтому лучше предотвратить общение детей с больными людьми и не посещать общественные места в период вирусных заболеваний.

Полезные видеоматериалы

Источник: https://faringospray.by/polezno-znat/razbiraemsya-vmeste-pravilnaya-profilaktika-zabolevanij-gorla/

7 советов для профилактики воспаления гортани

Профилактика заболеваний горла

Профилактика острого воспаления слизистых оболочек гортани актуальна для многих, так как по статистике только в нашей стране ежегодно около 2 млн пациентам ставят диагноз «острый ларингит». Более трети больных — дети. Некоторые пациенты страдают рецидивами данной патологии регулярно. В этом случае речь идет о хроническом воспалительном процессе.

Гортань — это часть горла, расположенная за кадыком, между глоткой и трахеей. Именно в ней находятся ые связки. Воспаление гортани называют «ларингит».

Пациенты обычно жалуются на потерю голоса или охриплость. Нередко их сопровождают болевые ощущения в горле. Хотя не всякая боль, возникающая при глотании или при кашле, указывает на ларингит.

Основная классификация патологии включает две формы ларингита:

Острый ларингит длится обычно от нескольких дней до нескольких недель. Как правило, воспаление гортани бывает вызвано:

  • инфекционным поражением верхних дыхательных путей патогенными микроорганизмами;
  • аллергией;
  • загрязненным токсичными веществами воздухом (например, нередко воспаление гортани провоцирует сигаретный дым);
  • гастроэзофагеальным рефлюксом и т. п.

Нередко воспаление может быть механически индуцированным. Например, если работа пациента связана с напряжением ых связок. Профессиональная деятельность учителей, певцов, диспетчеров и некоторых других людей, которые вынуждены постоянно говорить, может стать причиной рецидивирующего воспаления гортани или хронического ларингита.

При опухолевых заболеваниях горла, в том числе злокачественных новообразованиях, также сохраняются хроническое воспаление гортани и охриплость голоса.

Если человек потерял голос, испытывает боль в горле, затруднение при глотании или имеет проблемы с дыханием, не следует заниматься самолечением.

Необходимо записаться на прием к врачу общей практики или специалисту-отоларингологу, чтобы пройти диагностическое обследование и получить адекватную терапию.

Особенно опасно игнорировать симптомы ларингита тем, кто курит или злоупотребляет алкоголем, а значит — входит в группу повышенного риска развития рака горла.

Профилактика предлагает простые и эффективные рекомендации, которые помогут предотвратить развитие острого ларингита и защитят от рецидивов хронического воспаления гортани.

Дайте отдых голосу, но не говорите шепотом!

Наряду с певцами, учителями, прорабами на стройках, диспетчерами и всеми теми, кто должен часто говорить, причем делать это громко, на своих рабочих места, некоторые люди могут испытывать частые симптомы ларингита из-за особого анатомического строения их горла и черепа. Какой бы ни была причина усталости ых связок, если появились неприятные симптомы, необходимо дать отдых голосу.

Но при этом нельзя говорить шепотом. Когда человек шепчет, мышцы его ого аппарата работают на пределе. И вместо желаемого эффекта получается обратный: не отдых, а интенсивный труд.

Пейте достаточно жидкости, чтобы предотвратить воспаление

Принимая не менее 8 чашек воды ежедневно, можно поддержать оптимальную гидратацию кожных покровов, слизистых и всего организма, в целом. Жидкость поможет профилактике воспаления.

  • Однако не рекомендуем принимать напитки, содержащие кофеин. Они обладают мочегонным действием и провоцируют обезвоживание.
  • Не советуем пить газировку, потому что она может спровоцировать гастроэофагеальный рефлюкс, который способен приводить к воспалению гортани.

Держите симптомы аллергии под контролем

Аллергия на перхоть домашних животных, пыльцу, некоторые пищевые продукты и прочие аллергены часто приводит к раздражению слизистых оболочек горла и воспалению, в том числе гортани.

Если пациент, у которого диагностирована аллергия, испытывает каждые несколько недель или месяцев симптомы острого ларингита, ему следует более старательно избегать опасных триггеров и посоветоваться с врачом о приеме лекарственных препаратов, эффективно снимающих аллергические реакции.

Не забывайте о профилактике гастроэзофагеального рефлюкса

Профилактика гастроэзофагеальной рефлюксной болезни помогает предотвратить воспаление гортани. Советуем:

  • не заниматься самолечением, если часто случается изжога и прочие неприятные симптомы гастроэзофагеальной рефлюксной болезни;
  • проконсультироваться со специалистом и строго выполнять все рекомендации врача-гастроэнтеролога;
  • последний прием пищи устраивать, по крайней мере, за 2 часа до сна;
  • употреблять пищу в течение дня дробно (часто, но небольшими порциями);
  • не переедать;
  • включать в рацион имбирный чай, бананы и прочие продукты, которые помогают снизить кислотность желудочного содержимого.

Избегайте химических раздражителей

Советуем тем, кто курит, отказаться от пагубной привычки, чтоб забыть о частых ларингитах.

Кроме того, если человек имеет хобби или профессию, которая связана с частым воздействием на организм химических веществ, паров краски, древесной пыли и прочих раздражающих факторов, необходимо:

  • носить респиратор или специальную защитную маску во время работы;
  • обеспечить хорошую вентиляцию рабочего пространства, чтобы сократить экспозицию вредных веществ и риск патологий дыхательных путей.

Полоскайте горло соленой водой

Кому-то этот совет может показаться слишком простым, чтобы быть эффективным. Однако он отлично работает для профилактики воспалительных процессов.

Подсоленная вода успокаивает, она обладает антимикробным действием. Регулярное полоскание соленой водой служит хорошей защитой от патогенной микрофлоры.

Купите увлажнитель воздуха

Голосовые связки людей состоят из трех слоев. В середине расположен гелеобразный слой, который нуждается в постоянном увлажнении. Как правило, именно он становится эпицентром воспаления.

Ларингитами чаще страдают зимой, когда воздух отапливаемых помещений слишком сухой. Чтобы поддержать оптимальную гидратацию ых связок, необходимо дополнительно увлажнять жилые и рабочие помещения.

В этом поможет увлажнитель воздух. Однако важно точно следовать инструкциям по уходу и очистке устройства. Если не соблюдать правила эксплуатации увлажнителя, в его емкости будут накапливаться опасные бактерии и аллергены. 

Источник: https://formulazdorovya.com/1073043725744868299/7-sovetov-dlya-profilaktiki-vospaleniya-gortani/

Профилактика заболеваний горла

Профилактика заболеваний горла

Межсезонье – это период, когда заболеваемость простудой особенно высока. Резкие перепады температур и как следствие – развитие симптомов заболевания: насморк, чиханье, кашель и боль в горле.

Касательно последнего из перечисленных симптомов, то боль в горле может быть следствием вирусной или бактериальной инфекции верхних дыхательных путей, либо развиться в качестве самостоятельного заболевания.

Чаще всего горло болит при таких заболеваниях как:

  • фарингит – воспаление задней стенки глотки. Если заболевание повторяется регулярно, то это хронический фарингит, при котором боль в горле беспокоит дольше, чем обычно;
  • ангина – инфекционное заболевание, характеризующееся воспалением небных миндалин. В качестве инфекционного агента выступают кокки, вирусы, спирохеты, палочки и грибки. Однако чаще всего ангина вызывается гемолитическим стрептококком, и в редких случаях стафилококком;
  • острый ларингит – заболевание, которое чаще всего является одним из симптомов гриппа, и редко развивается в качестве самостоятельного заболевания;

Профилактика простуд

Если речь идет о боли в горле, развивающейся на фоне ОРЗ (острого респираторного заболевания), то в таком случае необходимо соблюдать профилактические меры (), которые помогут организму противиться простудам.

Одной из самых эффективных профилактических мер является избегание контактов с уже заболевшими людьми. А если заболели вы, то обязательно возьмите больничный, или, если есть возможность, работайте на дому.

Так вы обезопасите своих коллег по работе.

К сожалению, оградить себя полностью от инфекции в городских условиях практически невозможно, так как нам приходится пользоваться общественным транспортом и время от времени бывать в общественных местах. Поэтому заболеете вы или нет, во многом зависит от состояния вашего иммунитета.

Врач-терапевт Евгения Курленя рассказывает, что повышение иммунной защиты – это непрерывная работа над своим организмом.

Многие, особенно в зимнее время, скупают в аптеках всякого рода иммуностимуляторы, повышающие иммунный статус, однако без корректировки образа жизни такие средства бесполезны.

Для того чтобы повысить защитные свойства организма стоит взять на вооружение следующие рекомендации:

  • закаляйтесь. Это один из самых действенных способов противостоять простудам;
  • ешьте разнообразную пищу. Так вы обогатите свой организм витаминами и микроэлементами. В зимнее время можете пить настой шиповника, тем самым обеспечив себя витамином С;
  • увлажняйте воздух. Зимой, когда отапливаются жилые помещения, воздух становится сухим. Пересушиваются слизистые оболочки носа, что делает организм более уязвимым к вирусным инфекциям.

Местная профилактика

Если говорить конкретно о профилактике боли в горле, то это в первую очередь полоскание. Особенно полоскание важно проводить в осенне-зимний сезон, а также ранней весной. Для начала горло можно полоскать теплой водой, температура которой будет для вас комфортной.

Постепенно снижайте температуру до тех пор, пока вода не станет холодной. В качестве антисептических средств уместно использование отваров трав: шалфея, календулы, эвкалипта, сосновых почек и других. Прекрасными антисептическими свойствами обладает мед.

Поэтому ешьте его каждый день по столовой ложке.

Полоскания горла эффективны и даже обязательны, чтобы грипп не осложнился ангиной, от которой рукой подать до воспалительных процессов в почках и ревматизма.

Заведующий отделением ЛОР-патологии Медицинского колледжа Университета в Оклахоме Ричард Т. Гласс дает любопытный совет. Для того чтобы снизить заболеваемость горла врач советует чаще менять зубную щетку.

Также меняйте зубную щетку сразу после болезни. Все дело в том, что болезнетворные микробы попадают на щетку и остается на ней. Таким образом, при последующей чистке зубов у вас есть риск заразиться вновь.

Поэтому, как только поправитесь после болезни – покупайте новую зубную щетку.

Профилактика ангины — комплексный подход

Острая ангина – контагиозное (заразное) заболевание. Получается, что достаточно вымыть вовремя руки с мылом или надеть медицинскую маску, и все – 100% защита обеспеченна. Так ли это? Давайте разберемся.
Что провоцирует ангину?

Каждый заболевший точно может указать день или даже час, когда появилась жуткая боль в горле и ломота в суставах, стала раскалываться голова. Он всегда четко называет причину, давшую толчок заболеванию: выпил холодной воды, попал под дождь, поел мороженного, промочил ноги и т.д..

Выходит, что дело не только в болезнетворных микроорганизмах, а в чем-то еще. В чем же?

Ответ прост. Слизистая полости рта каждого человека заселена потенциально опасными бактериями (условно-патогенными), мирно живущими до поры до времени, не причиняя никакого вреда. Однако, при воздействии определенных обстоятельств, снижаются защитные силы организма (либо изначально работа иммунной системы нарушена), это и ведет к заболеванию.

А при ангине защита – это слизистая полости рта и зева. Её сосуды, под воздействием холода, сужаются, что ведет к нарушению местного кровообращения и снижению иммунитета. Следовательно, в развитии ангины выделяют три ключевых момента:

  • инфекция,
  • устойчивость организма к периодическому холодовому воздействию,
  • состояние иммунной системы.

Именно поэтому профилактика ангины проводиться комплексно.

Как защитится от ангины

Профилактика. Говорить о том, что необходимо держать ноги в тепле, хорошо одеваться, не переохлаждаться и т.д., наверное, не стоит, – это известно всем. Гораздо важнее знать: как предотвратить инфицирование извне и самозаражение, укрепить иммунитет, повысить устойчивость организма к перепадам температуры. Тут необходим системный подход, он состоит из нескольких моментов:

1. Соблюдение правил личной гигиены. Индивидуальное пользование полотенцем, посудой, туалетными принадлежностями.

2. Мероприятия по общей гигиене. Больной изолируется от других членов семьи и коллектива.

3. Рациональное питание. Оно должно соответствовать возрастным потребностям, содержать достаточное количество жиров, белков, углеводов.

4. Своевременное выявление и лечение гельминтозов, а также всех очагов хронической инфекции: кариес, пиелонефрит, гайморит, хроническая ангина любой этиологии (причины), различные гнойные поражения кожи (фурункулез). Назначаются лекарственные препараты, лечатся кариозные зубы, проводится лазеротерапия.

5. Закаливание организма. В идеале начинается с раннего детства, но принять решение о здоровом образе жизни и приступить к тренировкам – никогда не поздно. Методов много: обтирание, обливание, контрастный душ, плавание, хождение босиком и т.д. Главное помнить, что проводить закаливание можно только вне периода обострения.

6. Укрепление местного и общего иммунитета.

Местно. Необходимо предотвратить повреждение слизистых оболочек сухим и теплым воздухом. Не желательно увлекаться местными антисептиками (всевозможные спреи, полоскания горла). А вот ограждать себя от употребления холодных напитков и пищи не следует, они тренируют слизистую. Правда, начинать необходимо постепенно.

7. Профилактика обострения хронической ангины, вызванной бета-гемолитическим стрептококком группы А (БГСА). 

Как видите, профилактика ангины – трудоемкий процесс, он требует тесного контакта врача и пациента. Без соблюдения этого условия невозможно добиться положительных результатов.

Источник: http://lormedic.ru/stati/profilaktika/item/40-profilaktika-zabolevanij-gorla

Лечение горла для профилактики

Профилактика заболеваний горла

Боль в горле – это один из симптомов простудных или вирусных заболеваний, с которыми ежегодно сталкиваются многие люди, потому профилактика боли горле является лучшим способом предотвратить ее появление.

Учитывая, что неприятные ощущения в горле могут сопровождать такие заболевания, как фарингит, ларингит, синусит с возможным осложнением до бронхита, гайморита или пневмонии, стоит заранее позаботиться о профилактических методах защиты.

Профилактика заболеваний горла

На сегодняшний день профилактика боли в горле у детей и взрослых включает в себя разные виды мероприятий, поэтому она условно делится на общие и местные методы воздействия.

Простуда – основная причина

Межсезонье – это период, когда заболеваемость простудой особенно высока. Резкие перепады температур и как следствие – развитие симптомов заболевания: насморк, чиханье, кашель и боль в горле.

Касательно последнего из перечисленных симптомов, то боль в горле может быть следствием вирусной или бактериальной инфекции верхних дыхательных путей, либо развиться в качестве самостоятельного заболевания.

Чаще всего горло болит при таких заболеваниях как:

  • фарингит – воспаление задней стенки глотки. Если заболевание повторяется регулярно, то это хронический фарингит, при котором боль в горле беспокоит дольше, чем обычно;
  • ангина – инфекционное заболевание, характеризующееся воспалением небных миндалин. В качестве инфекционного агента выступают кокки, вирусы, спирохеты, палочки и грибки. Однако чаще всего ангина вызывается гемолитическим стрептококком, и в редких случаях стафилококком;
  • острый ларингит – заболевание, которое чаще всего является одним из симптомов гриппа, и редко развивается в качестве самостоятельного заболевания;

Боли в горле при глотании

Профилактика заболеваний горла

› Горло

12.01.2020

Большинству из нас знаком распространенный симптом боли в горле при глотании. Чаще всего такие симптомы сопровождают нас во время простуды, однако могут быть связаны и с другими заболеваниями. Реже сильные боли в горле при глотании могут являться признаками аллергических реакций, заболеваний щитовидной железы, онкологических заболеваний гортани, глотки.

Наиболее часто боли в горле являются симптомами вирусной, бактериальной или грибковой инфекции, вызывающих следующие воспалительные заболевания носоглотки, гортани:

Причины появления боли в горле

Сильные боли в горле при глотании могут быть тревожным симптомом, когда необходимо срочно обратиться к врачу. К таким случаям относят:

  • Очень сильные боли в горле, когда трудно проглотить даже слюну;
  • Боль в горле сопровождающуюся резким отеком, затрудняющим дыхание, а дыхание сопровождается хрипом или свистом.

Обычного обращения к врачу требуют следующие ситуации:

  • Когда резкая боль в горле продолжается достаточно длительное время – более 48 часов без подъема температуры и других и симптомов ОРВИ;
  • Если боль в горле сопровождается резким повышением температуры;
  • Если у вас увеличены шейные лимфатические узлы;
  • При охриплости голоса;
  • При наличии гнойных пробок в миндалинах или задней части горла;

Фарингит

Фарингит является воспалением задней стенки глотки, которое вызывают попавшие в слизистую оболочку и лимфоидные ткани вирусы, бактерии и грибки. К симптомам фарингита относят:

  • Чувство першения и сухости в горле;
  • Боли в горле при глотании;
  • Сухой кашель;
  • Покраснение и отечность задней стенки глотки;
  • Увеличение шейных, подчелюстных лимфатических узлов;
  • Общая слабость, недомогание, головная боль;
  • Возможно повышение температуры.

Ларингит

Ларингит – воспаление слизистой оболочки гортани. Как правило развивается на фоне ОРВИ, реже причиной развития ларингита могут быть бактерии (стафилококки и стрептококки).

К другим факторам, которые могут вызвать ларингит относятся злоупотребление алкоголем, курением, раздражение очень горячей пищей, перенапряжение ых связок (например, часто встречается у профессиональных певцов, дикторов, учителей), воздействие пыли и других загрязнений в воздухе.

Ларингит может также развиться в результате аллергической реакции, которую могут спровоцировать аллергены в виде пыли, дыма и некоторых пищевых продуктов (яйца, шоколад, цитрусы и др.). Аллергический ларингит сопровождается отеком гортани, что вызывает затруднение дыхания и может угрожать жизни больного. Аллергический ларингит особенно опасен у детей.

К симптомам ларингита относят:

  • Чувство першения в горле, сухость;
  • Дискомфорт, боль при глотании;
  • Охриплость голоса;
  • Сухой кашель в начале заболевания, который затем может сопровождаться отделением мокроты;
  • Отечность;
  • Редко повышение температуры.

Тонзиллит

Тонзиллит – воспаление небных миндалин, вызванное инфекцией (вирусной, бактериальной, грибковой). Наиболее частыми возбудителями тонзиллита являются стрептококки, реже стафилококки и другие бактерии. Вирусная инфекция также может являться причиной развития тонзиллита.

Небные миндалины представляют собой лимфоидную ткань и входят в состав общей иммунной системы организма, основная функция которой – это защита от инфекций. К основным симптомам тонзиллита относят:

  • Повышение температуры до 38° С;
  • Боль в горле, в том числе при глотании;
  • Покраснение миндалин;
  • Общая слабость;
  • Головная боль.

При неправильном лечении и неполном выздоровлении заболевание может иметь затяжной характер и переходить в хроническую форму.

Чем лечить боль в горле

Подходы к лечению боли в горле при глотании в независимости от вызвавшего этот симптом заболевания схожи и направлены на устранение инфекции и облегчение симптомов. При боли в горле при глотании рекомендуется:

    Исключить горячую, очень холодную, острую пищу. Такая пища раздражает горло;

Отказаться от курения;

По возможности молчать, для того чтобы не напрягать ые связки;

Хорошо проветривать и увлажнять воздух в помещении, где находится больной;

Употреблять больше жидкости;

При подъеме температуры выше 38° С рекомендован прием жаропонижающих препаратов – парацетамола, аспирина, ибупрофена;

В зависимости от типа инфекции, вызвавшей заболевание врач назначает антибиотики (пенициллины, макролиды или цефалоспорины) или противовирусные средства;

  • Местная терапия направлена на снятие раздражения и отека горла. Рекомендованы полоскания каждые 1,5-2 ч, орошения горла специальными спреями (ингалиптом, гексоралом, стопангином и др.). Таблетки для рассасывания (Стрепсилс, Септолете, Фарингосепт) снимают воспаление и оказывают обезболивающее действие.
  • Методы профилактики заболеваний горла

    Профилактика заболеваний, которые могут вызвать боли в горле, в том числе при глотании включает в себя:

    • Отказ от алкоголя и курения;
    • Избегание переохлаждений;
    • Укрепление общего иммунитета;
    • Соблюдение правил личной и общей гигиены;
    • Лечение других заболеваний, которые могут спровоцировать боли в горле (синуситы, кариес, отиты):

    При своевременном лечении и соблюдении всех рекомендаций врача прогноз боли в горле при глотании благоприятный.

    При боле в горле могут помочь также и народные методы лечения, например:

    • Прополис. Небольшой кусочек прополиса держать во рту всю ночь;
    • Чеснок. Зубчик чеснока держать во рту полчаса пожевывая.
    • Имбирь. Кусочек имбиря держат во рту пожевывая.

    Не менее эффективны полоскания на основе настоев лечебных трав – шалфея, ромашки, а также коктейли с содержанием хрена, гвоздики, и меда.

    Источник: https://kgkb6.ru/gorlo/boli-v-gorle-pri-glotanii-lechenie-prichiny-profilaktika-zabolevaniya-2.html

    Лечение24
    Добавить комментарий