У ребенка на улице сопли

У ребенка на улице текут сопли: почему и что делать?

У ребенка на улице сопли

Сложно найти ребенка, у которого не было бы соплей, даже без особых причин. У детей сопли часто текут, когда они долго находятся на улице. Особенно в холодное время года. Причин этому явлению множество и без диагностики не всегда точно удается установить почему это происходит.

Почему на улице у ребенка текут сопли?

У детей, особенно маленьких, иммунная система еще не до конца сформирована, поэтому при любом взаимодействии с больным человеком малыш заболевает. В холодное время года родители часто сталкиваются с проблемой соплей у ребенка во время прогулки на улице. Хотя дома у малыша их нет и других признаков простуды не отмечается.

Насморк, который появляется только на улице при пониженной температуре воздуха, называется нейровегетативным.

В норме сосуды слизистой носа то расширяются, то сужаются и для человека этот процесс остается незаметным.

Но если в организме происходят воспалительные процессы, то слизистая начинает выделять в больших количествах слизь. В связи с этим и появляется насморк на улице у малыша.

Также есть такое явление, как холодовая аллергия. По сути, это псевдоаллергическая реакция организма на внешний раздражитель, которым является низкая температура на улице. В этом случае организм сразу начинает вырабатывать гистамин.

Врачи выделяют и другие причины насморка у детей на улице.

Почему на улице текут сопли у ребенка:

  • Синусит.
  • Ринит.
  • Аллергические реакции.
  • Лейкоз.
  • Аутоиммунные патологии.
  • Гастрит, панкреатит.
  • Нервное перенапряжение.
  • Злоупотреблением сосудосуживающими спреями.

В любом случае какой бы ни была причина появления соплей у малышей при выходе на улицу точно установить ее в силах только доктор после осмотра и диагностики.

Дополнительные симптомы заболевания

Если сопли появляются на улице без видимых причин, то следует обратить особое внимание на самочувствие малыша, когда он находится дома.

В некоторых случаях отмечаются такие симптомы:

  • Обильные прозрачные выделения из носа (не как при обычном насморке, без примесей гноя и неприятного запаха).
  • Ребенку трудно тяжело дышать носом.
  • Слезотечение.
  • В некоторых случаях частое чихание.

Такое состояние еще называют ринореей. Ринорея часто сопровождается крапивницей. При появлении признаков патологии нужно обратиться к педиатру за помощью и лечением.

Диагностика болезни

Чтобы определить причину, по которой у малыша из носа текут сопли, доктор должен осмотреть ребенка. Дополнительно врач может назначить следующие анализы:

  • Общий анализ крови.
  • Анализ мочи.
  • Биохимия крови.
  • Анализ на антитела.
  • Анализ кала.
  • Аллергопробы.

Получив результаты всех необходимых анализов, доктор поставить малышу диагноз, а затем назначит терапию. Иногда нужны также инструментальные измерения (УЗИ, ЭКГ).

Лечение насморка у детей

В первую очередь терапия при нейровегетативном насморке должна быть направлена на укрепление сосудов слизистой. Нужно организовать режим дня для ребенка. Важно и правильное питание. Родителям следует ограничить в рационе малыша сыры, морепродукты, шоколад, цитрусовые, орехи, мед, яйца. Исключить фастфуд, лимонады, колбасные изделия.

Закаливание и регулярные занятия спортом помогут укрепить сосудистую систему. Малыша можно отдать на спортивные секции и чаще бывать с ним на свежем воздухе, желательно вдали от города.

Лекарственные препараты прописывает только врач. Самостоятельно покупать медикаменты нежелательно, иначе состояние ребенка может ухудшиться.

Для терапии назначают препараты, которые относятся к:

  • Антигистаминам.
  • Кортикостероидам.

Обязателен курс витаминов и микроэлементов. Он позволит поддержать иммунитет во время лечения. Летом малышу нужно больше есть фруктов и овощей.

Во время заболеваний верхних дыхательных путей стоит ограничить использования сосудосуживающих препаратов, а лучше и вовсе от них отказаться. Несмотря на свою эффективность, они негативно влияют на слизистую носа.

Появление насморка во время прогулки на холоде — не редкость не только у детей, но и у многих взрослых. Лечение и соблюдение режима дня позволит устранить быстро симптом. Главное, не пытаться вылечиться самостоятельно и вовремя обратиться за помощью к врачу.

Калашник Юлия

Источник: https://VipLor.ru/nos/sopli/tekut-u-rebenka-na-ulitse

Насморк: 10 самых популярных вопросов

У ребенка на улице сопли

Что вообще собой представляют сопли?Когда я простываю, сопли просто текут ручьем и мучает чихание. Что делать?Иногда я ощущаю сильную заложенность в носу, сопли совсем не отходят.

Как помочь себе?Почему на морозе всегда текут сопли и что с этим делать?У моего ребенка во время простудной болезни сопли стали зелеными. Что это значит?Однажды я заметила в слизи из носа прожилки крови и ужасно испугалась. Откуда это?Когда начинает цвести береза, я просто не могу выйти из дома.

На улице у меня ужасно текут сопли, и я без конца чихаю. Почему?У моего маленького сына внезапно появился неприятный запах из носа, желтые сопли выделяются только из одной ноздри. В чем причина?У меня была простуда и я капал в нос ксилометазолин 2 недели.

Простуда вроде и прошла, но до сих пор мучает насморк. В чем причина?У моего 5 месячного сына появились сопли. Свекровь советует капать в нос грудное молоко. Нужно ли?

С таким явлением, как насморк, сталкивался каждый. Нет ни одного человека, наверное, во всем мире, у кого никогда не было бы выделений из носа, сопровождающихся его заложенностью и чиханием.

Многие читатели наверняка удивятся, что существует несколько разновидностей насморка, и подходы к их лечению тоже не одинаковы.

Ответы на самые распространенные вопросы об этом неприятном симптоме в новой статье на портале MedAboutMe.

Что вообще собой представляют сопли?

Сопли — это разговорное название секрета, выделяемого железами, которые находятся в слизистой полости носа.

Синтезируется носовая слизь практически постоянно, и необходима она для поддержания определенной влажности и температуры на поверхности верхних дыхательных путей.

В норме она стекает по задней стенке глотки и проглатывается человеком, то есть он не ощущает его наличие вообще. Но есть три ситуации, при которых носовой слизи вырабатывается гораздо больше:

инфекционный воспалительный процесс (причиной чаще всего бывают вирусы и бактерии), аллергический воспалительный процесс, при переохлаждении и пересыхании слизистой на холоде (во время мороза). Когда я простываю, сопли просто текут ручьем и мучает чихание. Что делать?

Наиболее часто «сопли ручьем» — это первый симптом простудной болезни. Одновременно с этим человек чувствует разбитость, слабость, ломоту, першение в горле, покашливание. Эти симптомы знакомы, наверное, всем.

Причина насморка при вирусной болезни заключается в том, что возбудители проникают в организм человека как раз через верхние дыхательные пути.

Они оседают на слизистой и, если условия для них благоприятные (поверхность сухая, горячая), начинают активно размножаться, всасываться в кровь. Этот процесс происходит не только на слизистой носа, но и в трахее, бронхах, гортани.

Выделение слизи — это реакция на вирусную атаку, организм пытается смыть частицы с поверхности, увлажнить ее, чтобы не дать им размножаться. Поэтому пытаться полностью избавиться от насморка не стоит, ведь сама природа предусмотрела такой ответ на простудную болезнь.

Иногда сопли могут течь ручьем при острой аллергической реакции, например, человек погладил красивого персидского кота, а потом потрогал рукой свой нос.

Конечно, большинство не ощутит никаких негативных последствий, однако некоторые люди начинают сильно чихать, при этом у них резко появляется насморк и заложенность носа.

В данном случае необходимо обратиться к врачу-аллергологу и пройти полное обследование.

Иногда я ощущаю сильную заложенность в носу, сопли совсем не отходят. Как помочь себе?

На фоне простудной болезни иногда развивается значительный отек слизистой полости носа, при этом слизь продолжает выделяться, а высморкать ее больной не может.

Это приносит серьезные страдания и если не обеспечить адекватную очистку носа от секрета, то это может привести к бактериальным осложнениям.

Наиболее часто острый ринит является первопричиной гайморита или отита, лечение которых необходимо проводить вместе с ЛОР-врачом.

Чтобы снять отечность и облегчить состояние применяются сосудосуживающие капли в нос (ксилометазолин, оксиметазолин и др.). Обычно эффект их наступает уже через пару минут, после чего больной может пойти в ванную и хорошенько прочистить свой нос от накопившейся слизи, при этом частично она стечет по задней стенке глотки, и он ее проглотит.

Почему на морозе всегда текут сопли и что с этим делать?

Сопли на улице в морозный день — распространенное явление, особенно у детей. Причина кроется в особенностях физиологии и не свидетельствует о наличии болезни. На улице поверхность слизистой замерзает, пересыхает, рецепторы подают информацию в специальные отделы головного мозга.

Те, в свою очередь, дают указ железам слизистой выделять больше секрета для согревания и увлажнения ее поверхности. После этого данная слизь вытекает из носа наружу.

Ничего плохого в таких соплях нет, однако перед выходом на улицу надо запастись чистыми салфетками или носовыми платками, чтобы вовремя удалять их.

У моего ребенка во время простудной болезни сопли стали зелеными. Что это значит?

Обычно при простудных заболеваниях сопли имеют слизистый, прозрачный вид в самом начале и бело-желтый в последующие несколько дней.

По мере уменьшения отека высмаркиваться становится все легче и легче, и обычно на 7-е сутки насморк значительно снижается или вообще проходит.

Если у ребенка появились зеленые сопли, сохраняется лихорадка, плохое общее состояние, он не может спать и принимать пищу из-за выраженной заложенности носа, то не исключено что к вирусной инфекции присоединилась бактериальная.

Не стоит заниматься самодеятельностью, необходимо как можно раньше показать его ЛОР-врачу. Он отправит пациента на анализ крови, осмотрит полость носа и обязательно оценит состояние слуховых проходов, ведь очень часто у малышей воспалительные процессы в дыхательных путях приводят к отиту.

Важно соблюдать все необходимые рекомендации, найти способ промывать ребенку нос. Если малышу уже 2-3 года, то нужно научить его сморкаться, а вот с грудными младенцами это не пройдет. Специально для них продаются системы по отсасыванию слизи из носа и промыванию его (Отривин Бэби).

Каждая мать должна научиться пользовать ими и иметь всегда в домашней аптечке новую чистую систему.

Если речь идет о бактериальном осложнении, то необходим прием антибиотиков по рекомендации доктора, хорошим эффектом обладают различные антисептические средства для местного применения (мирамистин, фурациллин и др.).

Однажды я заметила в слизи из носа прожилки крови и ужасно испугалась. Откуда это?

Чаще всего прожилки крови в слизи, выделяемой из носа, бывают при небольшом кровотечении из мелкого капилляра слизистой оболочки полости носа. Он травмируется при интенсивном чихании, отсмаркивании, при длительном применении сосудосуживающих средств.

Если это всего пара капель — то переживать не стоит, это не представляет опасности и такой капилляр быстро перестанет кровить.

Внимание заслуживает факт обильного кровотечения, однако при простудных болезнях такое случается крайне редко и обычно вообще не имеет связи с вирусной болезнью.

Когда начинает цвести береза, я просто не могу выйти из дома. На улице у меня ужасно текут сопли, и я без конца чихаю. Почему?

В данном случае описана классическая картина аллергического ринита. Обострение заболевания развивается при контакте слизистой носа с различными аллергенами, которые для каждого больного индивидуальны.

Один не может нормально существовать во время цветения березы или тополя, другой начинает чихать, если попадает в помещение, где есть кошка, третий реагирует на клеща домашней пыли.

Однако у всех у них наблюдается одно и то же: интенсивные выделения слизистого секрета, чихание, заложенность носа.

У людей, страдающих от аллергического ринита, есть одна привычка, по которой доктор может быстро заподозрить этот диагноз: поскольку очень часто больные испытывают выраженный зуд кончика носа, они растирают его основанием ладони снизу вверх, а не ногтями пальцев, как это обычно делают все остальные, у кого внезапно просто зачесался нос. Врачи называют это «аллергический салют».

В настоящее время нет необходимости терпеть симптомы этого заболевания. Оно лечится и довольно успешно. Однако лечение обычно подбирает врач-аллерголог по результатам обследования.

Иногда бывает достаточно просто банального промывания носа солевым раствором, в ряде случаев назначают местные кортикостероиды (мометазон, беклометазон), в тяжелых ситуациях — блокаторы лейкотриеновых рецепторов (монтелукаст).

Людям, страдающим от поллиноза или аллергии на клеща домашней пыли, проводится АСИТ — это вид терапии, позволяющий через несколько лет забыть об этой болезни навсегда.

У моего маленького сына внезапно появился неприятный запах из носа, желтые сопли выделяются только из одной ноздри. В чем причина?

Заложенность носа и выделения из него гноя с одной стороны — это довольно серьезный симптом. Причин для этого может быть несколько, но у маленьких детей наиболее часто это развивается в результате попадания в нос инородного тела.

Малыш может незаметно для родителей запихать в ноздрю бусинку или мелкую деталь конструктора.

В результате практически сразу он начинает сильно чихать, растирать руками нос, нервничать, возникают трудности при кормлении грудью, часто ребенок вообще отказывается от пищи.

Через несколько часов или на утро следующего дня родители могут заметить, что у малыша из одной ноздри выделяется желто-зеленый дурно пахнущий секрет. В данном случае нельзя ждать ни минуты и категорически нельзя пытаться доставать инородное тело самим (даже если кажется, что оно близко к выходу и извлечь его легко).

Необходимо как можно быстрее показать ребенка ЛОР врачу, который имеет навыки и специальные инструменты, помогающие удалять различные мелкие предметы из полости носа.

Опасность самостоятельных попыток извлечения таких предметов заключается в том, что бусинка или мелкая деталь могут провалиться в нижние отделы дыхательных путей и вызвать серьезное затруднение дыхания, вплоть до полной его невозможности. Извлечь их из носа легче и безопаснее.

У меня была простуда и я капал в нос ксилометазолин 2 недели. Простуда вроде и прошла, но до сих пор мучает насморк. В чем причина?

Действительно, сосудосуживающие капли, представителем которых является ксилометазолин — это самый быстрый способ лечения насморка. Однако, как ни парадоксально, на самом деле они ничего не лечат. Капли вызывают сужение сосудов слизистой полости носа, в результате чего уменьшается отечность и облегчается дыхание.

Сами же сопли человек незаметно проглатывает, так как теперь они свободно оттекают из полости носа в глотку, либо гораздо легче высмаркиваются. Эти лекарства никак не влияют на прогноз болезни: они не устраняют вирусы, бактерии, не уменьшают аллергическую настроенность.

Они относятся к симптоматическим препаратам, временно облегчающим состояние.

Люди очень любят сосудосуживающие капли, ведь их эффект наступает уже через 1-2 минуты. В результате дыхание иногда полностью восстанавливается, и больной может наконец выспаться, заняться работой или домашними делами. Однако, к сожалению, они имеют один реальный минус.

Если применять их более 5-7 суток, то сосуды привыкают к этой своеобразной стимуляции и в отсутствии ее расширяются еще больше. Таким образом, вирусная болезнь прошла, а заложенность носа сохраняется. Это явление называется «медикаментозный ринит», и он небезопасен для здоровья.

Необходимо обязательно обратиться на прием к ЛОР-врачу и рассказать ему свою историю. Обычно специалисты назначают промывать нос солевыми растворами или короткий курс кортикостероидов местного действия (мометазон), которые снимают отечность и облегчают дыхание.

Однако для полного выздоровления может потребоваться около 2-3 недель, на протяжении которых от сосудосуживающих капель надо отказаться полностью.

У моего 5 месячного сына появились сопли. Свекровь советует капать в нос грудное молоко. Нужно ли?

Этот метод на сегодняшний день не применяется. Не стоит переоценивать значимость грудного молока и лучше использовать его лишь по прямому назначению — в качестве пищи для младенца. Молоко образует на поверхности слизистой пленку, что приводит к еще большей заложенности и усиливает насморк.

Пройдите тестГрипп или ОРЗ? Многие путают грипп и ОРЗ и в результате неправильно лечатся. Пройдя этот тест, вы сможете отличить одно от другого.

Скачать приложение Грипп и вакцинация

Источник: https://woman.rambler.ru/other/38601449-nasmork-10-samyh-populyarnyh-voprosov/

На улице текут сопли у ребенка

У ребенка на улице сопли

Скорее всего, даже если очень захотеть, то не удастся найти человека, ни разу не ощутившего, что такое насморк. Большинство людей сталкиваются с ним каждый год, а для некоторых, к сожалению, он становится нежеланным ежедневным спутником. И дети не исключение.

Бывают и случаи, когда простуды нет, а стоит лишь выйти на холодный воздух, как сразу появляются выделения из носа. Почему у ребенка текут сопли на улице – ответить на этот вопрос бывает непросто.

Но компетентный специалист всегда разберется, что не так с организмом, и чем помочь пациенту.

Причины и механизмы

Выделения из носа не всегда имеют инфекционно-воспалительный характер. Есть такие разновидности ринита, которые связаны с сосудистыми нарушениями. Такой насморк называется вазомоторным. Он может быть аллергическим и нейровегетативным. Последний вариант как раз и подходит для рассматриваемого случая.

Нейровегетативный ринит является следствием повышенной чувствительности слизистой оболочки к неспецифическим раздражающим факторам, в частности колебаниям температуры окружающего воздуха. Сосуды, составляющие основу кавернозной ткани полости носа, постоянно то сужаются, то расширяются.

Но в норме это незаметно для человека. А у некоторых людей при контакте с холодным воздухом (выход на улицу) и возврате в теплое помещение нос начинает бурно реагировать с выделением соплей.

Это особенно характерно для детей раннего возраста, у которых организм, и слизистая носа в частности, еще не успели полностью приспособиться к внешнему воздействию.

Важную роль в развитии рефлекторного насморка играет нейрогуморальная регуляция.

Функциональные изменения в системе гипоталамус-гипофиз и вегетативной иннервации становятся отправной точкой для сосудистых расстройств в слизистой оболочке носа.

Немаловажную роль играет состояние щитовидной железы и гормональный спектр организма. Это заметно в пубертатном возрасте и во время беременности, когда вазомоторный ринит часто преследует девушек.

Указанная реакция на низкие температуры имеет и несколько иной механизм. Вероятно, многие уже слышали, что есть такое состояние, как холодовая аллергия. На самом деле она относится к псевдоаллергическим реакциям, возникающим без антигена как такового. В их развитии отсутствует первая фаза патологического процесса – иммунологическая.

То есть клетки (макрофаги, лимфоциты) не контактируют с аллергеном и не запускают характерный каскад преобразований. А сразу начинается выброс биологически активных веществ, в частности гистамина. Он-то и воздействует на сосуды, повышая их проницаемость.

Холодовому риниту могут способствовать нарушения в метаболизме гистамина или пищевая непереносимость.

Кроме того, было замечено, что неадекватная реакция на пониженные температуры возникает не на пустом месте. Ей более подвержены дети, перенесшие инфекционные болезни (корь, краснуха, паротит, мононуклеоз). То есть можно предположить, что у них произошло некое расстройство регуляции, спровоцированное возбудителем (чаще вирусом). Есть и другие факторы нейровегетативного ринита:

  • Синуситы.
  • Кариес.
  • Глистные инвазии.
  • Дисбактериоз.
  • Аллергические реакции.
  • Нейроциркуляторная дистония.
  • Болезни пищеварительной системы (гастрит, холецистит).
  • Лейкозы.
  • Аутоиммунные заболевания (красная волчанка, криоглобулинемия).
  • Злоупотребление сосудосуживающими назальными каплями.
  • Психоэмоциональные стрессы.

Поэтому проблема сопливости на улице не так проста, как кажется на первый взгляд.

Ее нельзя расценивать как вариант нормы, а, наоборот, следует уделить холодовому насморку пристальное внимание, обратившись к врачу и проведя обследование для выяснения причины.

Многие с детских лет страдают таким ринитом, считая его просто индивидуальной особенностью. Однако источник нарушений все же должен быть установлен.

Когда при выходе на улицу текут сопли у ребенка, это состояние называется нейровегетативным или холодовым ринитом. Но факторов, способствующих его развитию, может быть достаточно много.

Симптомы

Как уже стало известно, насморк появляется только при контакте с воздухом низкой температуры (или после возвращения в теплое помещение). А в других условиях он отсутствует. При этом родители отмечают, что у ребенка возникают:

  • Обильные водянистые выделения (прозрачные, без примесей).
  • Заложенность носа.
  • Слезотечение.
  • Чихание (иногда).

Ринорея заставляет непременно брать с собой пачку носовых платочков, чтобы избавиться от соплей.

Но, помимо этого, могут возникать и другие признаки гиперчувствительности к холодовому воздействию, например, крапивница. Это сыпь уртикарного типа: в виде розово-красных зудящих волдырей.

Они проходят несколько дольше, чем ринит. Если последний исчезает при согревании, то крапивница может сохраняться даже до 12 часов.

При осмотре ЛОР-врача слизистая оболочка носовых раковин выглядит набухшей и синюшной. Это обусловлено полнокровием и расширением сосудов. Однако при отсутствии контакта с холодным воздухом трудно выявить какие-либо изменения.

Дополнительная диагностика

По клиническим признакам можно лишь предположить нейровегетативный ринит. Когда из носа течет водянистая жидкость, и это происходит только на улице, ребенку лучше пройти дополнительное обследование. Врач может назначить следующие процедуры:

  • Общие анализы крови и мочи.
  • Биохимия крови (иммунограмма, гормоны, гистамин, ревмопробы, криоглобулины).
  • Серологические анализы (антитела).
  • Аллергопробы (накожные, скарификационные, инъекционные).
  • Анализ кала на дисбактериоз и яйца глист.

Могут потребоваться и инструментальные исследования, например, измерение давления, электрокардиограмма, УЗИ желчного пузыря. ЛОР-врач проведет риноскопию, при необходимости назначается консультация смежных специалистов: аллерголога, стоматолога, гастроэнтеролога, эндокринолога.

Важно установить причину и факторы развития холодового ринита. Ведь от этого будет отталкиваться врач, назначая терапевтическую коррекцию.

Лечение

Любое нарушение в организме необходимо устранять. Если у ребенка на улице текут сопли, то оставлять без внимания подобный симптом никак нельзя. Обратившись к врачу, можно быть уверенным в назначении правильного лечения.

Общие рекомендации

Чтобы нормализовать регуляцию сосудистого тонуса и проницаемости, необходимо обратить внимание на оптимизацию образа жизни. Ребенок должен полноценно питаться с учетом индивидуальных реакций на продукты.

Важно поддерживать элиминационную диету, направленную на устранение вероятных аллергенов.

С учетом вероятных механизмов развития холодового ринита, следует максимально ограничить в рационе продукты, содержащие гистамин или способствующие его выделению в организме: шоколад, яйца, клубника, твердые сыры, морепродукты, помидоры, баклажаны.

Важное место в тренировке сосудов занимает закаливание. Его лучше проводить еще с раннего возраста, чтобы затем это вошло в привычку. Хороший эффект оказывает контрастный душ, а для общего оздоровления полезны прогулки на свежем воздухе, плавание, гимнастика.

Медикаменты

Столкнувшись с нейровегетативным (холодовым) ринитом, нельзя забывать и о лекарственных препаратах. После обследования врач рассмотрит целесообразность таких медикаментов:

  • Антигистаминные (Аллергодил, Кромогексал).
  • Кортикостероиды (Фликсоназе, Назонекс).
  • Витамины (A, C, E, PP).

Стоит остерегаться применения деконгестантов (сосудосуживающих капель), поскольку они только усугубят течение ринита. Чтобы снизить реакцию организма на холод, иногда рекомендуют процедуру под названием аутолимфоцитотерапия.

Она заключается во введении пациенту собственных лимфоцитов, предварительно отобранных и обработанных. Выявленные сопутствующие заболевания, которые могут принимать участие в развитии ринита, также требуют лекарственной терапии.

Выделения из носа, появляющиеся при контакте с холодным воздухом – проблема, с которой сталкиваются многие. Такой симптом замечают у детей и родители. Но важно правильно определить причину нарушений, чтобы не страдать от постоянного ринита на улице.

Источник: http://elaxsir.ru/zabolevaniya/nosa/na-ulice-tekut-sopli-u-rebenka.html

Можно ли гулять зимой с ребенком при насморке – отвечает доктор Комаровский

У ребенка на улице сопли

Как действовать, если у ребенка в холодное время года появились симптомы ринита? Родители, знакомые с программами и книгами доктора Комаровского, знают: необходимо правильно промывать нос, добиться комфортных значений температуры и влажности в помещении, с аккуратностью и по показаниям использовать симптоматические средства. Это поможет создать условия для успешного выздоровления и не допустить осложнений. Однако открытым остается вопрос касательно прогулок на улице, их вреда и пользы для пациента с заложенным носом. Что думает об этом известный педиатр Комаровский? Можно ли гулять с ребенком при насморке в зимний период?

Ринит и ребенок

О том, что детям полезно находиться на свежем воздухе, знают абсолютно все родители. Это помогает адаптироваться к изменчивым условиям внешней среды, укрепить иммунитет, развиваться физически и интеллектуально посредством подвижных игр и любопытных вопросов о явлениях окружающего мира.

Прогулка на улице, в заполненном зеленью или заснеженном парке, на детской площадке доставляет удовольствие не только ребенку, но и сопровождающим его взрослым.

Однако стоит ли покидать помещение, если появились симптомы ринита – заложенность и выделения из носа, нарушение носового дыхания?

Доктор Комаровский всегда обращает внимание на то, что причины заложенности носа могут быть разными. Ринит – это не синоним ОРВИ; хотя инфекционная природа насморка встречается у детей очень часто, причиной, кроме вирусов и бактерий, также может быть:

  1. аллергия;
  2. прорезывание зубов.

В зависимости от того, чем спровоцирован насморк, определяется, стоит ли выходить на улицу. Однако, по словам доктора Комаровского, на вопрос о возможности совершения прогулок при насморке нельзя ответить однозначно. Важно учитывать не только диагноз, но также погодные условия и другие факторы, о которых будет сказано в последующих разделах.

Когда прогулки разрешены

Гулять – полезно. Об этом доктор Комаровский не устает повторять в телевизионных передачах, посвященных как проблеме насморка, так и профилактике заболеваний у детей.

Даже если у ребенка простуда, а за окном уже зима, на улицу выходить не запрещается. Правильный подход к прогулкам на свежем воздухе способствует ускорению выздоровления и, по словам доктора, приводит в порядок дыхательные пути.

Что следует знать перед тем, как принять решение о прогулке? Необходимо оценить:

Гулять стоит, если ребенок может дышать носом – при частичной заложенности, умеренном отеке.

Прогулка на улице в зимнее время разрешается при нормальной температуре тела, отсутствии лихорадки, сопровождающей ее головной боли и слабости – то есть после того, как острый период инфекции миновал.

  1. Возможный риск распространения инфекции.

Если ребенок переносит инфекционный насморк, он может заражать окружающих – при этом наиболее восприимчивы к инфекции маленькие дети. Прогулку лучше проводить вдали от оживленных детских площадок, песочниц.

Также необходимо представлять, о каком конкретно диагнозе идет речь. Насморк может быть лишь одним из многочисленных проявлений, и если заболевание предполагает потребность в изоляции, постельном режиме, прогулки временно прекращаются.

Однако при аллергии на пыль (например, при переезде в новую квартиру) целесообразно прогуляться с ребенком в то время, как проводится влажная уборка – устранение аллергена и прекращение контакта с ним способствует облегчению состояния.

Если нос заложен, потому что режутся зубы, гулять можно – если нет высокой температуры, инфекции.

Прогулка при насморке зимой осуществляется в теплой одежде без значительной физической нагрузки.

В зимнее время нельзя забывать о теплой многослойной одежде.

При этом ребенку не стоит бегать, участвовать в подвижных играх со сверстниками – возникает риск переохлаждения в результате потливости, быстрой усталости (организм все еще не окреп, и процесс выздоровления только начался), а также риск заражения здоровых детей. Цель прогулки при насморке зимой – подышать свежим воздухом, который увлажнен и не запылен.

Противопоказания для прогулок

Когда от выхода на улицу лучше отказаться? Существует несколько основных противопоказаний:

  • значительное ухудшение самочувствия, лихорадка, слабость;
  • отсутствие или значительное затруднение носового дыхания;
  • потребность в строгом постельном режиме, изоляции;
  • экстремально низкая температура на улице;
  • плохие погодные условия (сильный ветер, высокая влажность, дождь, метель);
  • отсутствие возможности исключить контакт со здоровыми детьми.

Если патологический процесс еще не начал разрешаться (сохраняется высокая температура, есть сильная боль в горле, полностью заложен нос), гулять нельзя. В условиях низкой температуры окружающей среды у ребенка, страдающего лихорадкой, происходит спазм сосудов кожи – это ведет к нарушению терморегуляции, уменьшает отдачу тепла и тем самым способствует перегреванию (гипертермии).

Нельзя допускать, чтобы ребенок во время прогулки в зимние месяцы активно дышал ртом.

При заложенности носа ребенок начинает дышать ртом, холодный, сухой и неподготовленный должным образом воздух попадает, минуя нос, в нижние дыхательные пути – это способствует развитию осложнений (трахеит, бронхит, пневмония).

Прогулки исключены, если врач рекомендовал строгий постельный режим, изоляцию (например, при дифтерии). Что касается экстремально низких температур, это понятие должно оцениваться не в соответствии с конкретными цифрами, а в соответствии с местностью, в условиях которой родился и развивается ребенок.

Если среднемесячная температура зимой не опускается ниже 10 °C, и ударили морозы до –15 °C и более, от прогулок стоит воздержаться. Но если зима длится долго, и –20 °C – привычный показатель, гулять нужно, правильно подготовившись.

Разумеется, прогулка при сильном ветре, под дождем, в снегопад для ребенка ни в коей мере не полезна, как и для сопровождающих его взрослых.

Подготовка к прогулке

К зимней прогулке на улице нужно готовиться. Доктор Комаровский советует:

  1. Тепло одеться (и взрослым, и ребенку), для грудного ребенка положить в коляску одеяла.
  2. Взять с собой лекарства, которые нужно принимать в соответствии с режимом (или же перенести время прогулки).
  3. При необходимости введения в нос капель стоит предварительно нагреть их в руке у взрослого; носить лекарство лучше во внутреннем кармане одежды.
  4. Перед прогулкой нужно промыть нос солевым раствором, при необходимости воспользоваться сосудосуживающим каплями (если это разрешено лечащим врачом).

Если выйти на улицу нельзя, но состояние позволяет дышать уличным воздухом, можно в качестве альтернативы отправиться на балкон – при этом не стоит забывать о теплой одежде, ограничить время пребывания в условиях низкой температуры окружающей среды.

Пребывание вне помещения для детей, страдающих ринитом, может быть полезным, если помнить о мерах предосторожности и противопоказаниях. Доктор Комаровский напоминает, что следует здраво оценивать ситуацию в каждом конкретном случае – и тогда прогулка на улице даже в зимнее время поможет выздоровлению ребенка при насморке.

Торсунова Татьяна

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Источник: https://globalmedclub.ru/rinit/o-bolezni/mozhno-li-gulyat-zimoj-s-rebenkom-pri-nasmorke.html

Можно ли гулять с ребенком при насморке: 5 противопоказаний для прогулок

У ребенка на улице сопли

Насморк (ринит) — очень распространённая проблема у детей. Слизистая носа является барьером для проникновения патогенов. В носовой полости есть специальные ворсинки, они останавливают микроорганизмы и пыль, попадающие в организм с воздухом.

И когда понижен иммунитет, а в носу достаточно много вирусов и бактерий, то организм запускает свой механизм защиты.  Так и развивается насморк — воспаление слизистой оболочки носовой полости.

Ринит может возникнуть как самостоятельное расстройство или быть проявлением заболевания (например, ОРВИ).

Бывает, что насморк не ассоциирован с бактериями или вирусами, является проявлением обычного физиологического процесса, направленное на очищение полости носа. У младенцев часто развивается ринит из-за сухого, спёртого, несвежего воздуха.

Аллергический ответ организма является одной из причин возникновения насморка. В этом случае требуется выявить, что спровоцировало реакцию. Это могут быть продукты питания, растительная пыльца, шерсть животных.

Чтобы правильно идентифицировать причину ринита у ребёнка, следует показать его врачу. Предпочтительно вызвать специалиста на дом, так как в медицинском учреждении малыш может заразиться инфекцией от болеющих  людей.

Разрешена ли прогулка?

Простой насморк исчезает через пару суток, если организовать лечение грамотно. У детей ринит не является тяжёлым расстройством, но он доставляет множество неудобств: потеря аппетита, нарушение сна, ухудшение общего настроения. С целью ограждения младенца от осложняющих болезнь факторов, родители прекращают ежедневные прогулки. Оправдано ли это?

Опытные педиатры утверждают, что прогулка при насморке возможна, однако следует учитывать определённые факторы:

  • чем болен ребёнок;
  • общее состояние малыша;
  • условия погоды;
  • средства и способы лечения;
  • организация прогулки.

Важнейший момент, который следует учитывать – это самочувствие ребёнка в целом. Возбраняется выводить обессиленного ребёнка на прогулку во время острой стадии заболевания.

Проблема состоит в том, что большое число родителей не осознают истинной пользы прогулки при болезни. В это время замена обстановки, игра на площадке, общение с ровесниками не являются целью пребывания на улице. В данный момент всё, что должно заботить мам и пап – это скорейшее выздоровление их чада.

При рождении дыхательная система младенца ещё далека от совершенства. Особенности её строения включают:

  • в сравнении с взрослыми у младенцев узкие просветы и крошечные размеры органов дыхания;
  • слизистая чрезмерно нежная;
  • хрящевая ткань мягкая;
  • эластичная ткань отсутствует.

Также у младенцев по-другому работают органы дыхательной системы, и это проявляется в неритмичном частом поверхностном дыхании.

Маленьким детям свежий воздух жизненно необходим из-за недостаточной развитости дыхательной системы. Он способствует очищению дыхательных путей от пыли, увлажнению слизистой, насыщению крови кислородом, что в свою очередь активизирует все системы организма, улучшает аппетит и сон, укрепляет иммунитет. А это приводит к здоровому росту и развитию ребёнка.

Взрослый делает около 20 тыс. дыхательных циклов (вдох – выдох) в сутки, а за год примерно 8 млн. А частота дыхания у новорождённого в 2 раза больше, и она постепенно уменьшается, достигая взрослого показателя к 12 годам.

Зимой не стоить опасаться выводить на улицу ребёнка с насморком по причине минусовой температуры. Главное условие – отсутствие снега, так как прогулка не принесёт ни удовольствия, ни пользы.

Для ребёнка с ринитом рекомендуются спокойные и тихие прогулки. Поэтому не стоит гулять с малышом, когда он не способен усидеть на месте. Динамичные игры и беготня могут усугубить положение, так как ребёнок будет потеть и перегреваться, а затем переохладится, и носовые слизистые оболочки будут пересыхать, а не увлажняться. При рините подобные перегрузки будут отодвигать выздоровление.

Когда ребёнок ведёт себя спокойно, можно полчаса провести на свежем воздухе.  Для грудничка будет полезна прогулка в солнечную, сухую погоду – ультрафиолетовые лучи уничтожают патогены, что приближает выздоровление.

Для гуляния с ребёнком следует сделать верный выбор места, чтобы достичь максимальной пользы. Главные условия — большое количество зелёных насаждений и удалённость от автодорог. В подобных районах много кислорода, требуемого ребёнку с ринитом.

Однозначно следует избегать мест большого скопления людей (транспорт, магазины и пр.), контакт с  другими детьми также не приветствуется. Это объясняется тем, что детская защитная система находится в режиме борьбы с ринитом, организм ребёнка уязвим к другим нежелательным микроорганизмам.

Любое зелёное дерево является источником кислорода, но особенно следует отметить хвойные растения. Они выделяют фитонциды —  биологически активные вещества, убивающие вредоносные микроорганизмы.

Если рядом с вашим районом проживания есть хвойные посадки, то это будет лучшим местом для прогулки с ребёнком при рините.

Исследователи выявили, что в воздухе хвойного леса находится всего 200 – 300 вредоносных организмов на кубический метр.  Этот воздух является почти стерильным, по сравнению с городским, содержащим  миллионы патогенов.

Существуют условия, когда прогулку стоит отложить. Необходимо подождать, если:

  • ринит является следствием аллергической реакции, а в роли раздражителей выступают пыльца цветов, пух тополей и пр. В период цветения возбудителя аллергии, следует на время прогулки надевать на малыша марлевую повязку, либо оставлять ребёнка дома, а воздух в помещении увлажнять с помощью специальных средств (увлажнитель, мокрые полотенца на батарее), чтобы не усугубить положение;
  • у ребёнка сильная лихорадка. Все понимают, что прогулка с данным симптомом в любое время года противопоказана. Однако этот вопрос иногда становится предметом дискуссий. К примеру, когда в жаркую летнюю погоду каменные стены дома нагреваются до 40 °С, а в то же самое время в тени под деревом можно обнаружить комфортное место с температурой +25 °С, то это приведёт к улучшению самочувствия ребёнка;
  • существует плохая экологическая ситуация. Следует отменить прогулку, если в районе проживания расположен завод, регулярно отравляющий воздух выбросами. Пребывание на улице не принесёт положительного результата, а слизистая носа будет раздражаться ещё больше;
  • есть определённые болезни органов дыхания: гайморит, дифтерия, ангина и пр;
  • дома для выздоровления есть все необходимые условия. Когда у ребёнка имеется своя комната, где не живут ещё другие члены семьи, и температура и влажность в ней поддерживаются на оптимальном уровне — это приравнивается к нахождению на свежем воздухе.

Если у малыша возник приступ влажного кашля во время гуляния, то это не является причиной заканчивать прогулку. Данное проявление не говорит об ухудшении состояния ребёнка. Напротив, кашель способствует освобождению дыхательных путей от скопившейся мокроты, а это приближает выздоровление.

Для скорейшего выздоровления ребёнка необходимо правильно организовать прогулку.

  1. Одежда должна быть комфортной. Не перекутывайте малыша. Одевайте его в соответствии с погодными условиями. Ему должно быть не жарко и не холодно.
  2. Старайтесь спокойно проводить время на улице. При рините ребёнку не рекомендуется бегать и прыгать. Будет полезным спокойное гуляние в парке на свежем воздухе.
  3. С общением с ровесниками и посещением мест большого скопления людей лучше подождать до абсолютного выздоровления. Существует риск, что ребёнок заразит окружающих, а также в дополнение подхватит какую-нибудь инфекцию, так как при рините иммунитет снижен.
  4. Отмените прогулку, если на улице дождь или сырая ветреная погода. Такие погодные условия неблагоприятны для воспалённой слизистой, и, напротив, приводят к обильному выделению слизи.
  5. Не гуляйте долго. В хорошую погоду, летом 1 часа будет достаточно для прогулки, чтобы она принесла пользу. Зимой в морозную пору пребывание на улице стоит ограничить 20 – 30 минутами.
  6. Тщательно освободите носовую полость ребёнка от слизи перед входом на улицу. Это позволит ему беспрепятственно дышать носом, в противном случае дыхание будет осуществляться через рот, что недопустимо морозной зимой.

Чем кроха младше, тем благоприятнее на него влияет прогулка. Для младенцев гуляние – это, по сути, просто сон на свежем воздухе. Со взрослением ребёнка увеличивается количество аспектов, которые следует учитывать перед прогулкой.

Ринит не является поводом отменять прогулку, но когда насморк сопровождается лихорадкой, кашлем, вялостью и другими проявлениями ОРВИ, то в данном случае выходить на улицу противопоказано.

На окончательное решение будут влиять и погодные условия. Максимально часто гуляйте с ребёнком, так как пребывание на свежем воздухе принесёт пользу как младенцам, так и более страшим детям. Важнейшим является соблюдение простых правил.

Только тогда прогулка будет полезной и приятной.

Оценка статьи:

(2 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://kroha.info/health/disease/mozhno-li-gulyat-s-rebenkom-pri-nasmorke

Лечение24
Добавить комментарий